¿Qué comer mientras uso Ozempic o Mounjaro?
Respuesta cortaLas fuentes oficiales indican seguir el plan de alimentación y ejercicio de tu médico o nutriólogo. Como la proteína ayuda a cuidar el músculo, conviene incluirla en tus comidas: huevo, pollo, pescado, frijoles, queso panela o yogur natural son opciones comunes en México.
Fuentes:
Importante: esta es información general. Mi Pluma no da consejos médicos ni vende medicamentos. Consulta a tu médico antes de iniciar, cambiar o suspender un tratamiento. Cómo elaboramos este contenido.
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